Natación

El primero de los segmentos, aquel en el que las sensaciones con las que salgas del agua pueden  marcar el resto de la prueba. Podríamos aplicar el dicho de “Más vale maña que fuerza” para dar a entender la importancia de los trabajos de técnica que realizamos en nuestros entrenamientos, buscando  una correcta aplicación de los mismos y que esas sensaciones sean lo mejor posibles… independientemente de que nuestro ritmo sea de 1’ o de 2’.

SERVICIOS
  • Piscina de 25m con 6 carriles enteramente a nuestra disposición.
  • Entrenamiento en grupo organizados por niveles.
  • Supervisión y asesoramiento técnico 3 días a la semana.
  • Grabación en vídeo de nuestros movimientos.
ENTRENAMIENTOS
  • Trabajo de series con diferentes intensidades.
  • Ejercicios de técnica de nado
  • Entrenamientos con palas, aletas, pull boy y tabla.
  • Entrenamiento de circuitos con boyas, circuitos de fuerza…
  • Entrenamientos en el mar.
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